Tuần thứ 17 của thai kỳ: Rạn da

94 người đã xem

Xem trước: Tuần thứ 16 của thai kỳ: Giới tính bộc lộ qua siêu âm

tuan-17Em bé trong tuần thứ 17 của thai kì (nguồn internet)

1. Sự phát triển của thai nhi

  • Em bé vẫn còn rất nhỏ, chỉ dài khoảng 127 – 146 cm, nặng khoảng 113 gam, bằng kích thước lòng bàn tay.
  • Chất béo đã bắt đầu hình thành và tích trữ dưới da. Nó sẽ cung cấp năng lượng và giữ ấm sau sinh. Đến khi sinh, lượng mỡ sẽ chiếm 2/3 trọng lượng cơ thể
  • Thính giác của em bé có bước tiến triển lớn trong tuần này. Tai của em bé đã được hình thành đầy đủ và sẵn sảng nghe giọng nói của bạn.
  • Lúc này, tim thai được điều chỉnh bởi não, đập 140-150 nhịp/phút, gấp đôi nhịp tim của bạn.
  • Hầu hết các phản xạ sinh tồn tự nhiên của em bé được hoàn thiện từ trong tử cung ngay bây giờ. Bé bắt đầu tập kĩ năng bú và nuốt chuẩn bị cho lần bú đầu tiên.
  • Dấu vân tay đang được hình thành.
  • Đôi mắt của bé đã di chuyển về đúng vị trí và thực hiện những chuyển động nhỏ.

“Bổ sung DHA, EPA, sắt, đặc biệt I ốt, kẽm, magiee, vitamin nhóm B, C, D & E, cần thiết cho sự phân chia và biệt hóa tế bào và phát sinh hệ cơ quan”. Do đó mẹ đừng quên bổ sung vitamin tổng hợp hàng ngày.

Em bé giật mình bởi tiếng ồn

Bây giờ, bé chắc chắn đã nghe được. Những tiếng động lớn: tiếng chó sủa, tiếng chuông cửa…, sẽ làm bé giật mình. Việc này sẽ giúp bé dần quen với tiếng ồn sau khi sinh ra.

2. Dấu hiệu mang thai

Bây giờ mẹ đang bắt đầu lộ rõ bụng, và có nhiều thay đổi mới với cơ thể: tăng tiết dịch âm đạo nhẹ (khí hư) và nhạy cảm với khói, bụi hoặc phấn hoa.

Cảm giác thèm ăn

Đừng ngạc nhiên nếu ở tuần này, bạn cảm thấy đói đến mức ngốn sạch một đĩa thịt lớn. Đó là tín hiệu của em bé đang ngày một lớn hơn và đòi hỏi dinh dưỡng nhiều hơn. Lúc này là thời điểm tốt để tăng cân nếu bạn không đạt được đủ (hoặc thậm chí bị mất) cân trong 3 tháng đầu tiên.

Hãy nhớ, ăn cho hai người không bao giờ nên được hiểu theo nghĩa đen trong khi mang thai. Nếu hiểu như vậy, sau khi sinh bạn sẽ trông gấp đôi bây giờ.

Nhưng nếu tăng cân quá mức, bạn nên kìm hãm sự thèm ăn một chút.

Bà bầu nên ăn gì? Các loại ngũ cốc có chất xơ cao (gạo nguyên cám, ngô…), rau quả và thịt nạc là lựa chọn tốt nếu bạn thấy đói.

Ngáy ngủ

Ngạt mũi dẫn đến ngáy ngủ chỉ là tạm thời và khá phổ biến. Nếu chồng phàn nàn, hãy mua cho anh ấy một chiếc bịt tai hoặc đuổi ra ngoài ghế ngủ, quan trọng nhất là bạn phải được ngủ ngon trong những ngày này.

Bà bầu nên làm gì? Chạy máy tạo độ ẩm trong phòng ngủ, sử dụng miếng dán mũi, hoặc chồng hai gối để kê đầu cao hơn khi ngủ.

Ợ nóng và khó tiêu

Nếu bạn thấy mình cảm thấy bị bỏng rát sau một bữa ăn lớn, tránh nằm xuống sau khi ăn để giữ cho dịch dạ dày không bị trào ra.

Đầy hơi và trung tiện

Khi tử cung lớn lên và gây áp lực lên trực tràng, bạn có thể thấy khó khăn hơn để kiểm soát các cơ bắp ở khu vực đó.

Giải pháp: Ăn chậm. Ăn quá nhanh có thể khiến bạn nuốt không khí, có thể hình thành các túi khí trong bụng.

Nhức đầu thường xuyên

Có thể do hormone, mệt mỏi, căng thẳng… Bạn vẫn có thể sử dụng acetaminophen trong thai kỳ để giảm bớt sự đau đớn. Nhưng hãy hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Ngất xỉu hoặc hoa mắt chóng mặt

Mất nước có thể gây chóng mặt, do đó hãy chắc chắn rằng bạn luôn đủ nước bằng cách uống ít nhất tám ly nước mỗi ngày (uống nhiều hơn nếu bạn đã làm vậy mà không giảm).

Đau lưng

Một chiếc ghế hỗ trợ khi làm việc là một giải pháp hiệu quả để giảm bớt tình trạng này, hoặc đặt một tấm đệm sau lưng ghế.

Rạn da

Một số mẹ bắt đầu thấy rạn da. Chúng thường theo di truyền.

Giải pháp: Thay vì tăng cân nhanh quá, bạn nên tăng cân đều đặn, giữ cho da kéo giãn dần dần, sẽ đỡ rạn da hơn

3. Những điều cần biết khi mang thai

Răng lung lay

Các hormone có thể ảnh hưởng đến các dây chằng và xương trong miệng, làm lỏng răng. Điều này sẽ kết thúc sau khi sinh, nhưng nếu bạn bị viêm nha chu, hãy gặp nha sĩ ngay.

Ngực to gấp đôi

Hormon và tuyến sản xuất sữa đang phát triển để chuẩn bị cho con bú, cộng với sự gia tăng lưu lượng máu, có thể làm tăng kích thước ngực lên đến hai cỡ.

Đau theo chu kỳ ở chân

Có thể do áp lực của em bé lên dây thần kinh hông chạy từ dưới tử cung đến chân. Hãy chườm lạnh hoặc chườm nóng để giảm đau.

Xét nghiệm sàng lọc trước sinh

Trong khi thử nghiệm di truyền sàng lọc huyết thanh mẹ (Quad test hay triple test) thường được khuyên nên tiến hành từ tuần 15-20, thì kết quả thu được từ tuần 16-18 có xu hướng đúng nhất.

Tuần thứ 16-20 là mốc siêu để kiểm tra các bất thường về cơ thể của trẻ.

Xem thêm: Tuần thứ 18 của thai kỳ: Thai máy – Tiêm phòng uốn ván

Ý kiến của bạn

X

Đơn đặt hàng GS Mamavit Prefolin + DHA

Để đặt mua hàng, các bạn vui lòng điền đầy đủ thông tin vào ô bên dưới. Chúng tôi sẽ gọi điện lại để xác nhận đơn hàng trong thời gian sớm nhất

Giá bán: 480,000/hộp

Free ship nội thành Hà Nội hoặc từ 2 hộp trở lên. Ngoại thành phí ship 20k

   

Tư vấn sức khỏe trực tuyến

Vui lòng đặt câu hỏi, các chuyên gia sẽ tư vấn sớm nhất cho bạn!

Ý kiến của bạn