Tuần thứ 36 của thai kỳ: Dấu hiệu sắp sinh

165 người đã xem

Xem trước: Tuần thứ 35 của thai kỳ: Tiểu không tự chủ

tuan-36Em bé trong tuần thứ 36 của thai kì (nguồn internet)

1. Sự phát triển của thai nhi

  • Khuôn mặt của bé được hoàn chỉnh. Bây giờ trên má em bé đã có mỡ, các cơ bắp khỏe mạnh đã được phát triển để em bé có thể bú.
  • Tai của bé thính hơn trong những tuần qua. Các nghiên cứu chỉ ra rằng bé thậm chí có thể nhận ra giọng mẹ sau khi sinh.
  • Cân nặng của bé tăng chậm lại. Bé giờ đã nặng 2,7 kg và dài 51 cm. Sự phát triển sẽ chậm lại, để bé chui qua được ống sinh chật hẹp, đồng thời tích lũy năng lượng cần thiết khi sinh ra. Em bé gần như đã sẵn sàng để chào đời
  • Dấu hiệu sắp sinh. Nếu đây là lần sinh đầu tiên của mẹ, em bé có thể tụt xuống ống sinh – tụt bụng.
  • Ở tuần thứ 36, các xương sọ không gắn lại với nhau, để đầu có thể dễ dàng linh động đi qua ống sinh. Hầu hết các xương và sụn đều khá mềm (chúng sẽ cứng lại trong những năm đầu đời), cho phép bé chui qua ống sinh thuận lợi hơn.
  • Hệ tuần hoàn đã hoàn thiện và hệ miễn dịch đã đủ trưởng thành để bảo vệ em bé khỏi nhiễm trùng bên ngoài tử cung

Hệ tiêu hóa vẫn cần được hoàn thiện

Hệ tiêu hóa sẽ không hoàn toàn trưởng thành cho đến lúc nó sẵn sàng. Tại sao lại như vậy? Bên trong cái kén nhỏ của mình, bé nhận các chất dinh dưỡng thông qua dây rốn, có nghĩa là hệ tiêu hóa dù đã trưởng thành nhưng lại không được hoạt động. Vì vậy, bé sẽ mất 1 hoặc 2 năm đầu tiên để hệ tiêu hóa thích ứng.

2. Dấu hiệu mang thai

Chào mừng mẹ đã đến tháng cuối cùng của thai kỳ!

Dáng đi nặng nề

Ở tuần mang thai thứ 36, mẹ có thể lạch bạch như một chú chim cánh cụt hoặc một chú vịt bầu. Các mô liên kết sẽ lỏng lẻo hơn, để giúp em bé chui ra dễ dàng. Đây là cách cơ thể của bạn chuẩn bị sẵn sàng để đẩy một em bé lớn ra khỏi một không gian nhỏ.

Đau vùng xương chậu

Để giảm đau và thư giãn, hãy tắm nước ấm, chườm gạc ấm, mát xa hoặc thử một số phương pháp điều trị thay thế, tiến hành một số bài tập xương chậu. Một đai đỡ bụng cũng có thể hữu ích.

Tụt bụng

Đây có thể là tin vui, vì không phải tất cả trẻ sơ sinh đều tụt xuống trước khi cơn đau đẻ bắt đầu. Hơn nữa khi tụt bụng, mẹ sẽ có thể hít thở nhiều hơn và sâu hơn. Dạ dày cũng sẽ không bị chèn ép nữa, khiến mẹ ăn một bữa ăn đầy đủ thoải mái hơn.

Thai máy

Mẹ có thể vẫn cảm thấy chuyển động của em bé, nhưng sẽ có ít những cú đấm và đá mà vặn vẹo nhiều hơn, do không gian của em bé trở nên chật chội hơn.

Ợ nóng hoặc khó tiêu

Bữa ăn nhỏ hơn sẽ tốt cho hệ thống tiêu hóa và thực sự có thể kiểm soát ợ nóng.

Đầy hơi và trung tiện

Ăn thành các bữa nhỏ và không nuốt quá nhanh khi ăn sẽ giảm được khí vào trong bụng.

Táo bón

Các bữa ăn nhỏ sẽ giúp giảm là một cách tốt để chống táo bón. Chúng sẽ không làm hệ tiêu hóa của mẹ bị quá tải.

Đi tiểu thường xuyên hơn

Lúc này em bé có thể đã rơi vào khung xương chậu của bạn, chen chúc với bàng quang. Vì vậy, mẹ sẽ đi tiểu thường xuyên như trong hai tháng đầu tiên của thai kỳ. Đừng cắt giảm các chất lỏng – cơ thể của bạn cần nước vào lúc này hơn bao giờ hết.

Dịch âm đạo lẫn máu

Dịch tiết từ âm đạo có thể tăng và đặc hơn, thậm trí có màu hồng, đỏ hoặc màu nâu sau khi quan hệ tình dục hoặc khám âm đạo. Do cổ tử cung đang căng và giãn ra, nên rất dễ bị tổn thương.

Đau vùng chậu

Đầu bé ép xuống bàng quang, hông và xương chậu của mẹ, gây đau. Hãy thử nghiêng mình hoặc ngâm trong bồn tắm để thư giãn.

Ngứa bụng

Bụng của mẹ có thể được kéo căng đến cực hạn. Kem có chứa bơ cacao hoặc vitamin E có thể làm dịu bụng và giảm ngứa.

Sưng phù ở chân và mắt cá

Không chỉ sẽ mắt cá chân và bàn chân bị sưng lên, cả khuôn mặt và bàn tay (và ngón tay) của mẹ có thể cũng bị phù lên.

Giải pháp: Duy trì nước uống và các chất lỏng khác, sẽ giúp đào thải natri dư thừa và chất thải khác khỏi cơ thể, sẽ giúp giảm thiểu phù thũng.

Mất ngủ

Hãy chắc chắn rằng căn phòng của bạn không quá ngột ngạt bằng cách mở một cửa sổ hoặc hạ thấp nhiệt độ.

Bản năng làm mẹ

Nếu bạn cảm thấy tràn đầy sinh lực được gọi là bản năng làm mẹ- một sự cần thiết để sắp đặt và sẵn sàng cho em bé, hãy nghỉ ngơi và ăn.

3. Những điều cần biết khi mang thai

Lớp hồi sức tim phổi (CPR) trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ

Rất có thể bạn sẽ không bao giờ phải sử dụng kỹ năng này, nhưng bạn cũng nên biết về chúng.

Thăm khám thường xuyên

Ở thời điểm này, mẹ nên đi khám thường xuyên hơn, 1 hoặc 2 lần/tuần. Sử dụng thời gian chờ đợi để đọc một cuốn sách thực sự bổ ích.

Theo dõi thai máy

Đừng lo nếu cảm thấy bé di chuyển ít hơn, do bé có ít chỗ hơn cho các bài tập thể dục. Nếu bạn đang lo lắng, hãy thử nhấm nháp một loại đồ uống có đường và có thể bé sẽ cử động nhiều hơn.

Xuất hiện dịch đặc màu vàng lẫn máu

Nó có thể xảy ra vài tuần, ngày hoặc giờ trước khi bắt đầu chuyển dạ.

Xét nghiệm liên cầu khuẩn nhóm B

Tuần từ 35-37, một thử nghiệm xác định nhiễm trùng thông thường sẽ được thực hiện, gọi là xét nghiệm liên cầu khuẩn nhóm B. Trong trường hợp kết quả dương tính, mẹ sẽ được cấp thuốc kháng sinh trong khi đẻ, để tránh truyền vi khuẩn cho con.

Xem thêm: Tuần thứ 37 của thai kỳ: Cách tính ngày dự sinh

Ý kiến của bạn

X

Đơn đặt hàng GS Mamavit Prefolin + DHA

Để đặt mua hàng, các bạn vui lòng điền đầy đủ thông tin vào ô bên dưới. Chúng tôi sẽ gọi điện lại để xác nhận đơn hàng trong thời gian sớm nhất

Giá bán: 480,000/hộp

Free ship nội thành Hà Nội hoặc từ 2 hộp trở lên. Ngoại thành phí ship 20k

   

Tư vấn sức khỏe trực tuyến

Vui lòng đặt câu hỏi, các chuyên gia sẽ tư vấn sớm nhất cho bạn!

Ý kiến của bạn