Tuần thứ 38 của thai kỳ: Tiêu chảy

259 người đã xem

Xem trước: Tuần thứ 37 của thai kỳ: Cách tính ngày dự sinh

tuan-38Em bé trong tuần thứ 38 của thai kì (nguồn internet)

1. Sự phát triển của thai nhi

  • Môi âm hộ của bé gái đã phát triển đầy đủ, làm cho âm vật bớt lộ ra.
  • Phổi đã được củng cố và thanh quản đã phát triển, có nghĩa là bé đã sẵn sàng để giao tiếp thông qua tiếng la và khóc.
  • Mắt ngay bây giờ có màu đen, xám hoặc nâu, nhưng khi chúng tiếp xúc với ánh sáng, màu sắc sẽ thay đổi. Đến 1 tuổi, mẹ sẽ biết màu sắc thật sự của chúng.
  • Tóc trên đầu em bé đã dài 2-3 cm hoặc hơn!
  • Bé đã nặng gần 3,2 kg và dài khoảng 53 cm. Chỉ còn 2-4 tuần nữa là bé sẽ chào đời!

“Nếu mẹ bổ xung thường xuyên DHA, EPA trong suốt thai kì, sẽ làm giảm nguy cơ sinh non và nguy cơ cân nặng khi sinh thấp”

Tại tuần thứ 38, tất cả các hệ thống gần như đã hoạt động

Sáp và lông tơ tiếp tục trôi khỏi cơ thể vào nước ối. Bé nuốt nước ối và một ít nước ối trôi vào trong ruột, cùng với các tế bào chết, mật và các chất thải khác- sẽ biến thành hoạt động đầu tiên của ruột (phân su). Phổi sản xuất ngày càng nhiều chất hoạt động bề mặt – giúp ngăn chặn các túi khí trong phổi dính vào nhau khi bé bắt đầu thở. Bé tiếp tục tích thêm chất béo và tinh chỉnh não bộ và hệ thần kinh.

2. Dấu hiệu mang thai

Tính ra chỉ còn 2 tuần nữa (trừ khi bé định ở trong bụng đến tháng thứ 10). Mẹ có thể nhận thức là bé đang tụt xuống khung xương chậu (dễ thở hơn, nhưng áp lực lên vùng chậu nhiều hơn) và những thay đổi khác có lẽ bạn không nhận thức được như là sự nong và mờ cổ tử cung.

Sữa non

Nhiều phụ nữ thấy ngực bắt đầu chảy ra sữa non trong 3 tháng cuối. Sữa non là một chất lỏng màu vàng nhạt và đó là tiền thân của sữa mẹ. Nó chứa đầy đủ các kháng thể bảo vệ bé, nhiều protein và ít chất béo (tiêu hóa dễ hơn) so với sữa mẹ về sau. Mẹ có thể mang miếng lót sữa trong áo ngực để thấm sữa. Nhưng không phải tất cả phụ nữ đều rò rỉ sữa non mặc dù chúng vẫn được sản xuất từ vú, chúng vẫn chảy ra khi đến lúc.

Đi tiểu thường xuyên hơn

Mẹ cần bỏ cafein hay bất cứ thức uống lợi tiểu lúc này. Nhưng không bỏ uống nước hoàn toàn vì mẹ cần giữ nước vì đã sắp đến ngày sinh.

Nút nhầy tụt ra

Đó là một cục nhầy đóng nút cổ tử cung trong suốt thai kì. Vì cổ tử cung giãn nở nên nó tuột ra. Điều đó có đồng nghĩa với việc chuyển dạ đang diễn ra không? Có thể. Nhưng cũng có thể vài ngày hoặc thậm chí vài tuần nữa.

Xuất hiện máu

Dịch âm đạo cũng có thể có màu hồng nhạt hay nâu sậm vì các mạch máu ở cổ tử cung vỡ trong quá trình giãn nở và mỏng dần. Khi xuất hiện máu hồng hoặc nâu, có nghĩa là mẹ có khả năng sẽ sinh sớm hơn.

Tiêu chảy

Đi tiêu lỏng là cách tự nhiên để tạo ra đủ chỗ cho em bé chào đời, vì vậy nếu bạn đang bị tiêu chảy trong tuần này có thể có nghĩa rằng bạn sắp chuyển dạ. Uống nhiều nước và ăn nhẹ – canh, bánh mì nướng và hoa quả lạnh là lựa chọn cho lúc này. Bỏ qua các thức ăn béo hoặc bất cứ thức ăn nào giàu chất xơ.

Ngứa bụng

Giảm ngứa bụng bằng cách bôi vitamin E. Nó cũng tốt cho những núm vú bị đau khi cho con bú.

Phù (sưng mắt cá chân và bàn chân)

Có thể dùng tất hỗ trợ. Hãy đảm bảo tất không quá chật nếu bạn đeo tất qua đầu gối hoặc đùi. Đeo chúng vào buổi sáng trước khi bắt đầu bị phù.

Mất ngủ

Đừng bật máy tính lên để đọc tin hoặc tìm kiếm thông tin về chuyển dạ và sinh nở. Thay vào đó, lấy sách hay tạp chí và đọc một chút. Điều đó sẽ khiến bạn dễ ngủ hơn.

Bản năng làm mẹ

Bạn có thể cành ngày càng thấy kiệt sức hoặc có thể tràn đầy năng lượng (còn được gọi là bản năng làm tổ) khi bạn cố sắp xếp và dọn dẹp nhà trước khi đón em bé. Cứ tiếp tục và dọn dẹp, nhưng đừng làm mình mệt. Tiết kiệm sức lực cho lúc sinh con thay vì lãng phí nó cho việc giặt sạch quần áo.

Sữa non

Ngực của bạn có thể lớn chưa từng thấy và bị rỉ ra sữa non. Nếu chúng không lớn hơn hay rỉ sữa non thì cũng đừng lo. Cả hai đều không phải dấu hiệu cho thấy bạn sẽ gặp khó khăn khi cho con bú.

Cơn gò Braxton Hicks

Những cơn co giả càng ngày càng mạnh hơn. Đây là thời điểm tốt để bạn thực hành cách hít thở và các kĩ năng.

3. Những điều cần biết khi mang thai

Hãy đảm bảo những đồ bạn chuẩn bị trong túi cho ngày nhập viện vẫn còn vừa với mình.

Không chắc chắn mình có đang chuyển dạ thực sự không?

Một nguyên tắc nhỏ: nếu các cơn co thắt không đều và ngừng lại khi mẹ di chuyển hay thay đổi vị trí, có thể đó không phải chuyển dạ thật

Các xét nghiệm

Siêu âm để kiểm tra vị trí của nhau thai là cần thiết, nếu lần siêu âm trước xuất hiện nhau tiền đạo hoặc nhau thai bám thấp.

Nếu quá trình mang thai có nguy cơ cao hoặc sảy ra các bất thường đáng nghi ngờ, bạn có thể tiến hành siêu âm thêm, làm trắc đồ sinh vật lý (BPP) hay một xét nghiệm kiểm tra sức khỏe thai nhi (NST) để đảm bảo em bé phát triển khỏe mạnh

Thời điểm và tần suất tiến hành các xét nghiệm trên sẽ phụ thuộc vào chỉ định của bác sĩ. Nếu lo lắng về sự tăng trưởng của bé, bạn nên tiến hành siêu âm theo định kì và kiểm tra mức nước ối .

Xem thêm: Tuần thứ 39 của thai kỳ: Dấu hiệu chuyển dạ

Bình luận về bài viết

  1. Anh đã bình luận:

    Cho e hoi hom wa den gio e di ngoai nhiulan co phai e sap sinh k e dc38 t

    • Chuyên gia tư vấn đã bình luận:

      Chào bạn Anh,
      Khó có thể biết chính xác thời điểm diễn ra dấu hiệu sắp sinh cũng như từ lúc dấu hiệu chuyển dạ xuất hiện, mẹ bầu phải chờ bao lâu mới gặp được bé con. Tuy nhiên, khi nhận thấy 10 dấu hiệu sắp sinh con sau đây, mẹ có thể biết thời điểm hạnh phúc ấy sẽ không còn xa nữa
      Vào những tuần cuối thai kỳ, mẹ bầu quay cuồng với những câu hỏi như: Các dấu hiệu sắp sinh sẽ diễn ra khi nào? Dấu hiệu chuyển dạ làm sao? Diễn ra trong bao lâu? Làm thế nào để biết được đã đến lúc bé chào đời?
      3 câu hỏi đầu thường khó có thể dự đoán chính xác, bởi mỗi mẹ bầu sẽ có quá trình chuyển dạ khác nhau. Tuy nhiên, với câu hỏi cuối cùng, mẹ có thể tham khảo 10 dấu hiệu sắp sinh dưới đây để chuẩn bị tinh thần gặp mặt thiên thần nhỏ của mình nhé!
      1. Bụng bầu tụt xuống, sa bụng
      Một vài tuần trước khi bé chào đời, bé sẽ dịch chuyển xuống phía dưới trong khung xương chậu. Riêng với những bà bầu sinh con lần thứ 2, dấu hiệu này thường khá mơ hồ và chỉ cảm nhận được khi cuộc vượt cạn thực sự bắt đầu. Với mẹ mang thai lần đầu đây có thể là dấu hiệu sắp sinh trước 1 tuần.
      Vào thời điểm này, cảm giác ở khung xương chậu sẽ nặng nề hơn nên bạn sẽ thấy mình đi lại khó khăn hơn, lạch bạch hơn. Một tin vui cho các mẹ bầu: Bạn sẽ thấy dễ thở hơn vì bé đã không còn lấn chiếm không gian phổi, giúp giảm áp lực thai lên lồng ngực.
      2. Cổ tử cung bắt đầu mở
      Cổ tử cung cũng sẽ “rộn ràng” chuẩn bị cho cuộc vượt cạn sắp đến. Mẹ bầu có thể dễ dành nhận thấy cổ tử cung mở rộng hơn trong vài ngày hay vài tuần trước đó. Nếu có lịch khám thai vào thời điểm này, bác sĩ sẽ giúp bầu kiểm tra độ mở cổ tử cung. Tốc độ mở ở mỗi mẹ bầu cũng sẽ nhanh chậm khác nhau. Đây là dấu hiệu chuyển dạ thực sự đó mẹ!
      3. Ngừng tăng cân
      Vào cuối thai kỳ, cân nặng của mẹ bầu có xu hướng chậm lại, hoặc thậm chí có khi tụt vài kg. Điều này là bình thường và không ảnh hưởng gì đến sự phát triển của thai nhi. Sụt cân có thể do lượng nước ối giảm xuống chuẩn bị cho giai đoạn vượt cạn sắp tới.
      4. Cảm thấy uể oải và chỉ muốn nằm nghỉ
      Ở giai đoạn này, một số mẹ bầu sẽ có cảm giác mệt mỏi như trong tam cá nguyệt đầu tiên. Bụng ngày càng to, cồng kềnh và sự chịu đựng của thận sẽ làm mẹ khó có thể ngon giấc vào ban đêm trong suốt những tuần cuối thai kỳ. Vì vậy, bất cứ khi nào cảm thấy buồn ngủ, mẹ nên tranh thủ chợp mắt ngay nhé!
      5. Bị chuột rút và đau lưng nhiều hơn
      Khi sắp sinh, bạn sẽ cảm thấy mình bị chuột rút, đau hai bên háng và phần lưng nhiều hơn, đặc biệt nếu đây là lần đầu bạn sinh con. Lúc này, các cơ khớp ở vùng xương chậu và tử cung bị kéo căng ra để chuẩn bị cho bé ra đời.
      6. Cảm thấy các khớp được dãn ra
      Trong suốt thai kỳ, hoc-môn relaxin đã giúp cho các dây chằng của bạn trở nên mềm và dãn hơn. Đừng hốt hoảng nếu nhận thấy các khớp của mình nới lỏng ra, mẹ bầu nhé! Đó chỉ là một phản ứng tự nhiên nhằm giúp khung xương chậu mở rộng và cho thấy dấu hiệu chuyển dạ sắp sinh rõ ràng nhất.
      7. Tiêu chảy
      Các cơ trong tử cung bắt đầu dãn ra, chuẩn bị cho việc sinh nở cũng “vô tình” làm cho toàn bộ cơ trong cơ thể cũng được “nghỉ ngơi”, bao gồm cả vùng trực tràng. Chính điều này sẽ làm mẹ đi tiêu lỏng hơn. Triệu chứng sắp sinh này có thể làm mẹ hơi khó chịu một chút. Mẹ cố một chút nhé! Bé cưng chào đời sẽ là lúc dấu hiệu này biến mất.
      8. Dịch nhầy âm đạo thay đổi màu sắc và độ kết dính
      Thông thường, vào vài ngày trước khi sinh, mẹ sẽ thấy âm đạo tiết dịch nhiều hơn và có thể đặc hơn một chút. Nguyên nhân là do nút nhầy có tác dụng bịt kín cổ tử cung để ngăn ngừa viêm nhiễm, sẽ bong ra trong tử cung.
      Nút nhầy là một miếng lớn hoặc nhỏ trông sền sệt, màu vàng nhạt như lòng trắng trứng. Một số trường hợp nút nhầy bong ra sẽ lẫn một chút máu. Dấu hiệu chuyển dạ này được gọi là “máu báo sắp sinh” và nó là một tín hiệu tốt cho cuộc vượt cạn sắp bắt đầu.
      Tuy nhiên, nếu những cơn co thắt chưa diễn ra hay tử cung chưa nở được 3-4 cm, mẹ có thể phải chờ thêm một vài ngày nữa. Ra máu âm đạo là một dấu hiệu quan trọng, mẹ cần thông báo ngay cho bác sĩ để được kiểm tra và theo dõi kịp thời.
      9. Các cơn co thắt ngày càng mạnh và liên tục
      Các cơn co thắt chính là những dấu hiệu chuyển dạ rõ ràng nhất. Mẹ sẽ cảm thấy đau quặn thắt như thể các cơ trong tử cung đang siết chặt để chuẩn bị “tống” bé ra ngoài. Tuy nhiên, mẹ cũng nên phân biệt hàng thật và hàng giả, co thắt Braxton-Hicks sẽ diễn ra vài tuần hay thậm chí là vài tháng trước khi sinh. MarryBaby mách mẹ một vài dấu hiệu phân biệt, tham khảo nhé!
      Cơn co thắt thật sẽ mạnh, đau và khó chịu hơn
      Các cơn co thắt vẫn không giảm hay biến mất khi bạn thay đổi tư thế
      Cơn đau sẽ bắt đầu từ phần lưng dưới và di chuyển dần tới phần bụng dưới rồi cuối cùng có thể là đến 2 chân của bạn
      Tiến trình co thắt: Tần suất co thắt ngày càng liên tục, đau đớn hơn và đều đặn hơn, chúng cách nhau khoảng 5-7 phút.
      10. Vỡ nước ối
      Nhiều người nhầm tưởng rằng một khi vỡ ối là bé sẽ chào đời liền ngay sau đó. Tuy nhiên, đây chỉ là viễn cảnh trên phim thôi mẹ ơi. Thực tế, chỉ có một số ít bà bầu sinh ngay khi vỡ ối. Phần đông những phụ nữ khác thường mất tới vài giờ mới thực sự lâm bồn.
      Khi nào bạn nên gọi cho bác sĩ?
      Tới giai đoạn “về đích”, bác sĩ sẽ tư vấn cho mẹ những gì cần làm khi các cơn co thắt diễn ra một cách thường xuyên. Chẳng hạn khi các cơn co thắt cứ 5 phút diễn ra một lần và kéo dài trong ít nhất 1 tiếng, phải gọi ngay cho bác sĩ. Khoảng cách tất cả các cơn co thắt sẽ không diễn ra giống hệt nhau nhưng khi mật độ nó diễn ra một cách khá dày đặc là lúc bạn cần báo cho bác sĩ.
      Khi bạn nghĩ là có thể mình sắp sinh nhưng chưa chắc chắn, bạn nên gọi cho bác sĩ và họ sẽ chỉ cho bạn những gì sắp diễn ra. Không nên ngại ngùng hay lo lắng khi gọi ngoài giờ làm việc vì bác sĩ của bạn đã chuẩn bị tâm lý sẵn và cũng đã quá quen với những chuyện này rồi.
      Bạn sẽ cần gọi ngay cho bác sĩ nếu:
      Bị ra máu hay dịch âm đạo có lẫn máu tươi, không phải màu nâu hay hồng nhạt
      Bị vỡ ối, nhất là khi dịch chảy ra có màu xanh lá hay nâu vì đây có thể là “phân su” của bé, đây là phân thải đầu tiên trong đời bé và bé sẽ gặp nguy hiểm khi bé hít hay nuốt phải nó trong khi sinh.
      Cảm thấy hoa mắt, đau đầu hoặc đột nhiên cơ thể bị sưng phù hay chứng sưng phù trở nên nghiêm trọng vì đây là triệu chứng của tiền sản giật hay tăng huyết áp thai kỳ.
      Khi nhận thấy một trong 10 dấu hiệu sắp sinh ở trên mẹ bầu cần nhanh chóng thông báo cho người thân và tới bệnh viện phụ sản gần nhất để được hỗ trợ nhé!

Ý kiến của bạn

X

Đơn đặt hàng GS Mamavit Prefolin + DHA

Để đặt mua hàng, các bạn vui lòng điền đầy đủ thông tin vào ô bên dưới. Chúng tôi sẽ gọi điện lại để xác nhận đơn hàng trong thời gian sớm nhất

Giá bán: 480,000/hộp

Free ship nội thành Hà Nội hoặc từ 2 hộp trở lên. Ngoại thành phí ship 20k

   

Tư vấn sức khỏe trực tuyến

Vui lòng đặt câu hỏi, các chuyên gia sẽ tư vấn sớm nhất cho bạn!

Ý kiến của bạn